「自己肯定感」… 貴方はありますか?
皆さんこんにちは!
前回のブログで、
「自分を愛する」ということについて書きましたが、
それに関して、最近思うことがありました。
自分を愛するということに関して、
とても重要になってくること。
それは、「自己肯定感」です。
私のもっとも苦手としていたこと、、、です。
(基本的に自分責めがち芸人。笑)
「自分には無理かな、、」
「嫌われたらどうしよう、、」
「また失敗してしまうんじゃないか、、」
「他人の目が気になるから、、」
こういったマイナスな感情ではなく、
自分で自分に対して、
肯定的な言葉をかけてあげられることは、
自分を愛せることへと繋がります。
でもね、最近SNSで見て本当に共感したことがあって。
それは、まずその前に日本の社会自体に
「他人の自己肯定感を笑う傾向がある」ということ。
自分のことが好きな人に対して、
何かに本気で向かう人に対して、
人と違うことをする人に対して、
「あの人って~だよねww」と笑う。
確かに。。
自分がいつからか恐れていたことも、
そうすることで何か言われる、笑われてしまうこと、
だったのかもしれない。
もちろん、そうじゃない人もたくさんいるし、
私の今周りにいてくれる人は幸い肯定的な人たちばかりだから
本当に有難いなぁと改めて思うけど。
(気付いてないのもあるかもだけど。笑)
他人を否定することで、
自分の位置を保っていたいからか何なのか、、
そういう風潮はあるんだろうなぁと思う。
いいやんね。自分大好きで。
どんな自分でも、それが個性ってもんだし。
どんな道を選んでいても、
誰かと比べる必要はないし。
あなたがあなたの一番の応援者でいよう。
よく頑張ってるよ自分って、
幸せにしてあげよう。
向かう場所が何処であれ、
本気で何かに立ち向かえるって素敵なことだし、
その姿は美しい。
そしてそれを認めてくれる人は、絶対周りにいるから。
その人たちを大事に、感謝することを忘れないこと。
そうやって、
自分や他人の個性や生き方の違い、
強さや弱さを認め合うことができる世界は、
きっと、とても優しくて明るいから。
そしてそれこそが、
日本人が大切にしている、
本当の意味での「和を重んじる」ということなんじゃないかなと。
そんな素敵な世界をもっと広げたいなと。
そんなことを考えている、
2019年7月2日のこと。笑
そんな世界を少しでも広げられればと、
ブログに書き留めてみました^^
サロンと全然関係ないと思いきや、
自己肯定感って、健体康心においてもとっても大事!
康らかな心を保つためには、
自己肯定感って必要不可欠なのです^^
熱く語ってんなぁ~って思う人もいるかもだけど、
(こういうの気にするとこね。笑)
何かを感じてくれたら、とても嬉しいです♪
さっ!今日も仕事楽しもう~!!
みなさんも素敵な一日を(*^^*)♪
最後までお読みいただき、ありがとうございました♡
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