Natsu blog

身体のこと・心のこと・日々仕事や日常で学ぶこと

2018-12-01から1ヶ月間の記事一覧

なぜ肩こりになるの?

こんにちは! ご無沙汰していました! だいぶ寒くなり、肩も凝りやすくなってきましたね^^; 前回お伝えしたとおり、今回は肩こりの原因についてお話しようと思います♪ さてさて、まず『肩こり』とはどういう状態かと言いますと、、 通常、筋肉は緊張してい…