今、おもうこと。
みなさんこんにちは！
「おうち時間」いかがお過ごしですか？^^
私はなんだかんだ動いていて、意外と楽しんでいます♪
最近おもうこと。
それは、色々なことが繋がってきた感覚。
結局のところ、人間＝自然なんだなぁって。
自然から遠のけば遠のくほど、人は不健康になっていくし
自然に近づけば近づくほど、健康になって本来の自分らしさが出てくる。
始まりはきっと、大学４年生の夏休み。
就職するか迷っていた私は、
地元のブルーベリー農園でバイトをしていました。
そこで出会った青山さんという方に貸していただいた１冊の本。
「本当の野菜は緑が薄い」
この本で初めて、自然栽培という言葉を知った。
そして、日本の農薬事情や、化学肥料のことも。
「奇跡のリンゴ」という本を読んだことがある方は分かるかもしれませんが、
一度農薬や化学肥料を使った土壌を再生するには、数十年もかかります。
それまで土に溜まっていたものが排泄されるために、
そのくらいの年月がかかるという。。。
自然の土に肥料を加えることによって、
その土壌の力はどんどん衰えていきます。
その為、今の野菜の栄養は昔に比べて栄養素が入っていません。
昔はレモン３個で取れていた栄養が、今では１７個必要なんだそう、、、！！
現代病といわれる「新型栄養失調」は、これも原因になっています。
それまでの考え方を覆してくれた、
青山さんに感謝です。。
そこから大学を卒業就職して、
１年目で転職をした場所で出会ったのが「ミネルヴァ化粧品」。
同じように、お肌は元々再生能力を持っているから、
与えすぎる必要はない。
最低限の栄養だけ与えて、あとは再生力を高めてくれるイオンがお肌を元気にしてくれる！
研修で初めて聞いたとき、「土と一緒だ！！」って思った（笑）
凄かった。
このミネルヴァ化粧品のおかげで、
私は沢山のお肌に悩む人たちを救うことができた。
こんなにも、お肌に悩む人を救えるものを創ってくださってる先生の存在がとても有難かった。
『健体康心』という、
「真の美しさとは、健やかな体と康らかな心が整っている状態」という考え方に感銘を受けたのもこのときだった。
このときに、
たくさんの喜びをお客様と共有できた私は、
「健体康心を伝え続けて、人の笑顔を増やす」ということを使命にしようと決めた。
ただ、中には救えないお客様や
改善するのにとても時間がかかるお客様もいらっしゃった。
それまでの食生活や薬の服用などで体内の蓄積が多い方や、
生活習慣をアドバイス通りに変えられない方は、なかなか難しくて。
それが、もどかしくて悔しかった。
サロンを辞めて、独立後。
その使命を果たすべく、自宅でサロンを開業し、
心の癒しのために、歌の活動も始めた。
さらに内側から、というアプローチで整体を学んですぐ、
デトックスのプログラムに再会した。
（２年前に出会って体験はしていた。）
『血管・血液・腸の大掃除』から始まり
『細胞と内臓のリフォーム』
『腸内細菌の育成』までおこなうプログラム。
現代では逃れられない、
身体の中に溜まっている毒素が解毒され、
人が本来の自然の姿に戻っていく。
肌もみるみるうちにキレイになってく。
そして、プログラムを通して
自分の身体により感謝することで大切にするようになり。
元気になって自分らしく輝けるようになる。
大切な家族や、友達、お客様のそんな姿をみて、
今までよりもさらに嬉しい感情が湧き上がってきた。
身体と心は本当に繋がっていて、
例えば、
肌がキレイになったり、
着たい服が着れるようになったり、
快適な身体で好きなことを頑張れるようになったりするだけで、
自然と自信が湧き上がってきて生きることが楽しくなったり、
イライラすることが少なくなって人間関係が良くなったりする♪
結局のところ、
土も、人間の身体も、自然の一部だから、
自然に戻してあげることが一番なんだよね。
ただ、例え田舎に住んでいたとしても
毒素から逃げきれないのがこの現代。。
より良い人生を歩むために、
『健体康心』は不可欠なもの。
そんな、誰かの人生を輝かせられるキッカケになる、
誰かの役に立てる仕事が出来ていることが、とても有難い。
だからこそ、
自分と関わることで、その人を幸せに導いていける。
そんな自分であり続けたいと改めて思った、４月だった。
とにかく人も地球も自然に戻ろうぜ🌎✨
って話でした。笑
５月は私にとっては誕生月というのもあり、
とっても特別♡
日々挑戦しながら失敗もして、
さらに自分をアップデートしよう(*^^*)
とりあえず、来週数百人規模のセミナーに登壇することになったから（Zoomで）すでに緊張してる。笑
これもまた有難い機会。
観てくれた人に、勇気を与えてあげられるような話ができたらいいな。
こんな長文だったのに、
読んでくださった方、ありがとうございます♪
これからはブログで色んな自分の感情垂れ流していこう。
不定期だけど（笑）
ではでは皆さん、身体に気をつけて過ごしていきましょう！
体質改善については、インスタアカウントからご覧ください😊(繋がりがある方限定です)
@rian_herblife
ホンマルラジオ出演✨
こんにちは！
先日、お世話になってる
LINE@カフェの岩男さんの
ホンマルラジオに出演させて頂きました✨
ラジオはこちらからお聴き頂けます💖
http://honmaru-radio.com/lineiwao0053/
15分ほど、歌のこととサロンのこと
ご紹介させて頂きました😊🌷
共演したジャズボーカルのMinaさんも
とっても素敵なボーカリストさんです💖
貴重な機会をいただき、
本当にありがとうございます🙇♂️🙇♂️
30分の番組なので、
お時間あるときにぜひお聴きください💕
発酵ドリンク作り♪
こんにちは✨
今月から、
『美腸♡発酵ドリンク作り』
のイベントを開催することにしました(*ˊ˘ˋ*)♪
*☼*―――――*☼*―――――*☼*――――
🍀日時 : 2/29(土 ) 13:00～15:00
🍀参加費 : 3,500円(材料費等全て込み)
🍀定員 : 10名
🍀場所 : 東京都中央区銀座5-5-7 ニューギンザビル6号館5F
🍀内容 : 講座(ミネラルと酵素の働き、ドリンク活用法)、発酵ドリンクづくり✨
*☼*―――――*☼*―――――*☼*――――
今回はパイナップルで作ります🍍✨
もちろん、作った発酵ドリンクはそれぞれでお持ち帰りできます♪♪
(完成するのは少し時間がかかりますが。笑)
テーマは、
『美味しく楽しく腸活』です💖
健康のためにも、美肌のためにも
やっぱり腸内環境はとても大事です✨
そして、その腸内環境を整えるためにも
発酵ドリンクは日常の中で、
簡単かつ美味しく取り入れることができます🥰
そんなステキな発酵ドリンクをお伝えしたく
イベントを開催することにしました✨
↑↑イメージ✨
作るだけではなくて、
🌷ミネラルと酵素の働き
🌷作ったドリンクの活用法
も講座の中でお伝えしていきます✨
毎月違うフルーツを使って、
月１回で開催していく予定です♡
さらに、発酵ドリンクでできた
発酵フルーツを使って作るヘルシースイーツイベントもしたいなと妄想中です😋💖笑
ほんと美味しいし、身体に良いから
安心して食べられる✨
会場の関係で１０名限定なので、
ご希望のかたはお早めにご連絡ください♪♪
一緒に楽しみましょう〜🥰
Rian～２月のお知らせ♪～
こんにちは✨
１月もあと少しですが、
みなさんお元気ですかー？
今九州は風で大荒れらしく、私の家族も引きこもってるみたいです…！！
どうかお気をつけて😭
明日は関東にいくみたいだから、気をつけてね！！と母からLINEがきたので、関東周辺の方たちも気をつけましょう～😣🍃
さて、
Rianの２月のキャンペーンのお知らせです💖
体調を崩す方が多いこの季節に、、
『🌷癒しの免疫力UPセラピー🌷』
のSETMENUを作りました♪
いつもの、「みつろうパックセラピー」に
🍀腸セラピー
（足裏・ふくらはぎをオイルで流します）
という、
とにかく癒しと免疫UPのためのメニューです♡
【腸セラピー】
免疫細胞の約70％は、小腸に存在しています。
色んなガンの発症がありますが、小腸ガンの発生率が格段に低いのはこのためです。
そんな腸内に、便や有害ガスが溜まったままだと免疫も下がってしまいます…😢
大事な腸を活性化させてあげるため、
あとお腹を温めたりマッサージすると副交感神経が優位になりリラックス効果も抜群になります💕
まさに癒しと免疫力UPのダブル効果があるのです♡
【リフレクソロジー】
みなさんご存知のとおり、足裏には反射区といって足ツボがあります！
それらをオイルで流しながら刺激していきます♪
そして、「第二の心臓」とも呼ばれているふくらはぎも流していきます💖ふくらはぎは、血液のポンプ役としてとっても重要なところ(*^^*)
足裏からふくらはぎの流れを良くしてあげるだけでも、全身の巡りを良くすることができるのです💡
足裏だと痛そうなイメージがありますが、
「痛すぎないマッサージ」でご好評いただいているので、ぜひお試しください♡
２月中は、
通常より２０%offで受けられます✨
風邪やインフルエンザなど、体調を崩しやすいこの季節…
身体の内側から元気になりましょう🌷🌷
ご新規様も、リピーターさんもこちらからご予約可能になりました♪
（メニュー内容は予約後にお伝えください）
【ご予約・空き状況はこちら】
https://minimodel.jp/r/31ti8nc/menu?sharefrom=app
【#笑顔の花 / Rian】
🍀Apple music
https://music.apple.com/jp/album/%E7%AC%91%E9%A1%94%E3%81%AE%E8%8A%B1/1491719065?i=1491719067
https://recochoku.jp/album/A2001643275/
🍀dミュージック
https://music.dmkt-sp.jp/song/S1008699373
2019年まとめ♡
こんにちは！
もう少しで2019年も終わりですね✨
なので、
今年について振り返りをしてみようと思います♪
SNSや近くで見てくださってた方はお分かりだと思いますが、
たくさんの変化があったこの年。
大きな別れもありましたが、
その後はたくさんの貴重な出逢いもありました。
この１年の変化で嬉しかったことは沢山ありますが、
一番嬉しかったことは、
鹿児島にいる家族や地元の人たち、
そして、今までは時間がなかなか取れずあまり会えなかった友達にたくさん会えたことです✨
頻繁に地元に帰るようになって、
鹿児島でもサロンをさせてもらえることになって迷惑をかけてしまうこともあったけれど、、
家族や周りの人たちのサポートがあったことが、
会社を辞めてからも独立してからも一番大きいです。
本当に感謝してもしきれません。
幸せの指標って人それぞれ違うと思うけど、
私にとっては、周りの人たちとのコミュニケーションや、役に立てる自分でいれてるかどうかがとても大事なんだなと。
まだまだ力不足なことはたくさんあるけれど😂
あとは、何といっても夢をかなえられたこと。
・自宅サロン
・鹿児島でのサロン
・歌の活動
１年の間でこんなにも変わることができるなんて自分でも思ってなかったから…正直驚き。
まさか去年の今頃、自分がお店を出してオリジナル曲まで出してるなんて思いもしなかった。。
「やってみなきゃ分からない、何事も挑戦！」
が10代のころからのモットーなのですが、やりたいことがあるなら行動しないと本当に勿体無いって思っちゃう。これはインドの経験が強いかも😊
自分のやりたいことを選択できる日本は、本当に有難い環境だと思うから。
「不安とかなかったの？」
とよく聞かれたりするのですが、無いわけじゃないけど
「私これしなかったら絶対後悔する！」
という気持ちと、
「まぁ、なんとかなるでしょ！」
という楽観的すぎる考えのもといつも飛び込みます（笑）
もちろん、全て順調にいってるわけではないので日々焦りや不安もあったりしますが。。
悩んでる時間があったら、
この先どうしていくかということを考えて行動したほうが絶対に良い。
と、そんなこんな気持ちを切り替えながら、やっとこさやれています😌🌷
この１年は、あれやこれやと試してみたりと
色々なことをインプットした年だったなと思います。
でも、私が大事にしている
「健体康心を伝え続けて、人の笑顔を増やす」という使命からはぶれずに行動できたなぁ。
（＊健体康心とは、「真の美しさとは、健やかな体と康らかな心、どちらも備わっている状態である」という考え方です。）
・癒しや励ましを伝えるための歌♡
・本来の身体に戻すキッカケとなるリラクセンスボディセラピー♡
・内側から本来の身体に戻すその２、ハーブデトックス♡
なんといっても、
「健体康心」のキッカケを与えてくれたミネルヴァ🌷
今年１年で、
その使命を実現していく為の選択肢を手に入れることができたので、
２０２０年は、集中の年にします(*^^*)
サロンはより多くの方の役に立つこと✨
アウトプットする場をつくること✨
歌はとにかく経験を積む🎵
なので、、
🍀肌トラブルでお悩みの方
🍀理想のスタイルを手に入れたい方
🍀生理トラブルでお悩みの方
🍀便秘・むくみ・冷えなどでお悩みの方
🍀産前産後の身体づくりをされたい方
🍀アレルギー体質(花粉症の改善)
🍀仕事のパフォーマンスアップしたい方✨
などなど
身体や肌でお悩みの方いらっしゃったら、
ぜひ私におまかせ下さいー！！🙇♂️💕
本当に、自分もそうだけど、
お肌がキレイになったり
身体が楽になるだけで、
自然と自信がついたり
より輝きを増したり前向きになれたりする✨
そして、自分の状態が良いと
周りにも優しくなれるから自然と人間関係もよくなってくる💓
そんな風に、
その人の人生さえも変えるものを
これからも与えていきます(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°💕
2020年も色々なことがあると思いますが、
今年の始めにも書いた
感謝は山のように大きく持ち、
心や考え方、生き方は川の流れのように柔軟に。
他人を認め、許す気持ちは海のように広く、
そして深く。
という言葉を大事に、過ごしていきます♡
２０１９年、私に関わってくださった
全ての方に感謝します！！✨
こんなハチャメチャな私ですが(笑)
２０２０年も私らしく楽しんでいくので
温かい目で見守って頂けたら幸いです😌🌷🌷
それでは皆さま、良いお年を✨
🍀肌トラブルアカウント
→ @salon_rian25
🍀体質改善デトックスアカウント
→ @rian_detox
(知り合いのみ受付けます💡)
🍀歌うセラピストアカウント
→ @singer_rian
【ご予約・空き状況はこちら】
https://minimodel.jp/r/31ti8nc/menu?sharefrom=app
【#笑顔の花 / Rian】
先月ライブで初披露させていただき、
音楽サイトにも一通り配信され始めました✨
🍀Apple music
https://music.apple.com/jp/album/%E7%AC%91%E9%A1%94%E3%81%AE%E8%8A%B1/1491719065?i=1491719067
https://recochoku.jp/album/A2001643275/
🍀dミュージック
https://music.dmkt-sp.jp/song/S1008699373
🍀LINEmusic(これはたぶん笑)
などなど…
Youtubeにも、上がってます♪♪
https://youtu.be/HoCAxVd9vWw
少しでもたくさんの
笑顔の花が咲きますように😊🌷
なぜデトックス？？💡
こんにちは✨
『美肌×体質改善セラピスト』
の藤田夏未です😊🌷
先月から、メニューにデトックスプログラムを
導入しています💡
私がデトックスに魅力を感じたのは、
日本ではもはや毒素から逃れられないと確信していたからです💡
一言で毒素と言っても種類が沢山あります！
第二次世界大戦後、人類が作り出した化学は50万種類以上とされており、環境・生活・食事に当たり前に入ってきてますよね💦
例として
そして今の日本だと放射能も😨😨
生活であれば、電磁波や医薬品、ストレス
食事であれば、添加物や残留農薬などです。
あまり知られてないですが、
添加物と農薬の認可されてる数は
世界のTOP3に日本は入っています。。
加えて種問題も。
日本では安全な食を手にするほうが今や難しくなっています😢😢
魚にも水銀入ってるし、野菜は農薬漬けだし
何食べろっちゅーねん！！みたいな(；▽；)
だからこそ、野菜は還元水で必ず洗ったり
添加物などもなるべく取らない選択をしたりと
気はつかっていますが…
それも、限界があります😭
本当に日本は闇抱えてると思います(笑)
これらによって癌ですと、1901年には80人に1人と言われていたのが、2000年には2人に1人になりました。
この化学は生きていく中で避けることはできず、
活性酸素などの毒素となり、
人の身体に蓄積されていきます。
そして、毒素は外側からだけではなく内側からも発生します‼️
一般的にはストレスなどがこれに当たります！
更には「否定的な感情」も内側から発生する毒素になります👀
否定的な感情を抱くと活性酸素が体内で発生するので臓器や細胞が疲弊します💦
お肌も身体もこれによって老化します😂😂
他にも宿便も毒素の発生源になりますね💡
普段の生活において、
これら毒素から守ってくれているのが、
臓器です。
しかし、臓器が疲弊し、
働きが落ちてくると慢性疲労や便秘、
よく風邪をひく、
皮膚トラブルなど様々な症状が現れます😭😭
そう、過去の私のように…😨😨
私は、元々蕁麻疹がでたり、
金属アレルギーや花粉症を発症したり、
当時はよく分からなかった突然の不安感や、
神経痛がありました。
(昔はそんな気にしてなかったけど、今考えると色々あったなぁって。笑)
皮膚トラブルは昔から。
思春期から20代はニキビとニキビ跡に
悩まされ続けていました😢😢
加えて、
大学時代のコンビニ・ファーストフード・お酒にやられた私の身体はどんどん太っていきました🙂笑
そして身体だけではなく心も。。
というか、自己否定的な感情が身体に影響してた、とも言えると思います😭
めちゃくちゃ落ち込みやすかったし、
自分のことは好きなれないし、
新しい職場でもコミュニケーションが上手くいかずに病んで、危機感感じて実は精神科行ったことも😢😢
(たぶん今の私からじゃ想像すらできない笑)
ボロボロだった私の身体と心を救ってくれたのは、体質改善でした😢
ファスティング(断食)も、
今まで5回以上はしてきました💡
ただ、ファスティングで出来るのは
内臓をお休みしてあげて
「身体の分解力」を高めることだけ。。
体内溜まった毒素の排泄や、
腸や肝臓などの内臓の修復、
血管血液のケアまではできません💧
ミトコンドリアは増えますが…！！
あとやっぱり筋肉が分解されすぎて
身体がヘロヘロなるからツラい(笑)
その点デトックスでは、
身体に溜まった毒素を外に排出し、
臓器のケアをすることで、
元々私たちが備え持っている自己治癒力や抵抗力のある健康的な身体をとり戻すことが出来るのです🌱
おかげさまで、
肌荒れも身体の不調も手放せました✨✨
免疫力も高くなったので、
実は病院ももう３年くらい行ってません💡
生きていくうえで、
誰もが資本である身体。
毒素に溢れている現代だからこそ、
特にデトックスの必要性が高いのです✨
何が言いたいかっていうと、
私は周りの大事な人たちを守って、
日本を元気にしていきたいんです！！！
がんが2人に1人とか、
不妊治療する人が多いとか、
血管事故で突然死する人が増えてるとか、
自殺者が世界のTOP10に入ってるとか、
アトピーやアレルギーが戦後増え続けてるとか、、
それが当たり前になりつつあるのが怖い。
おかしいことなのに。。
そして何より、
自分の大事な人たちには健康でいて欲しいじゃないですか。
大事な人の死ほど悲しいものは無いです。
そして、
未来ある子どもたちにも元気でいて欲しい。
だから私は守りたい。
そして、その輪を広げていきたい✨
「健体康心を伝え続けて、人の笑顔を増やす」
この、私の人生の使命の元に。
書いてたら熱くなりました(笑)
もちろん地道にはなると思いますが、
まずは目の前の人を大事に。
それを、積み重ねていきます😊🌷
デトックスのことは、
Instagramの非公開アカウントに詳しく
載せています💡
IDはコチラです↓↓
@rian_detox
(こちらは知り合いや紹介のみ受付ます)
知り合い以外の方は、
@salon_rian25
のDMからご連絡頂けたらと思います😊🌷
ではでは、
また近いうちに更新します✨
鹿児島サロン出店♬
こんにちは！
7月ぶりに、鹿児島で期間限定サロンを出店しに帰省しました✨
今回のサロンのために、
母が素敵なお花を作ってくれていました。。
お花とか全然分からないので
すごいとしか言えません（笑）
お母さんありがとう✨
今回も嬉しい言葉を頂いたので、
紹介させていただきます(*^^*)
アトピーにずっと悩んでいたお友達が
来てくれました。
お手当でのお肌の変化にビックリしてくれて
嬉しかったなぁ。。
今まで軽い症状から重い症状の方まで
アトピーの改善に関わらせてもらいましたが、
肌表面からのアプローチだけで良くなる方はほぼほぼいません。
身体の内側から、体質改善をおこなっていくことが必要不可欠です。あとは、人によっては精神的なアプローチも必要になります。
きちんと改善をおこなえば、
時間はかかれど良くなっていきます💡
だから、今は大変だけど
一緒に頑張ろうねーー！！！
前回7月も来てくれた地元の先輩✨
胸郭出口症候群で、左腕の可動域は狭く
しびれをよく感じていたそう。。
でも、前回のリラクゼーション整体のあと
それがなくなり、、
（前回の感想です💡）
それから、ずっと良い調子〜♬
と喜んでくれていました😊
あんまりマッサージや整体も受けておらず、
今回の整体で自分の身体の状態に気付けたと
いってくださいました✨
すごく硬くてわたしもびっくり（笑）
頑張りすぎている人も多いので、
気づかないうちに意外と疲れがたまっていたりする人も多いと思います。
楽になったみたいで本当に良かったです♬
次回は11月に帰る予定です😊
鹿児島でサロンができるのも、
私のお手当を受けにきてくださる方たちはもちろんのこと、支えてくれている家族や協力してくれている周りの方たちがいてこそです。
みなさんのおかげで実現出来ていることに
感謝しています。
11月も、
すでに半分くらいご予約を頂いています。
またみなさんにお会いできるのが楽しみです✨
興味のあるかたは、
鹿児島サロン用の簡単なホームページをつくったのでご覧ください♬
https://kagoshima-rian.jimdofree.com/
ご予約は、こちらのLINE公式アカウントからどうぞ(*^^*)
